Welkom bij Spirit and Sports. Heb jij behoefte aan een holistische gezondheidscoach? Ik ben er om je te helpen de beste versie van jezelf te worden! Bij mij kun je terecht voor verschillende diensten, zowel online als offline. Ben je benieuwd naar meer informatie? Lees dan verder, ik vertel je graag wat meer.
Personal training
Ik sta voor je klaar om meer balans te creëren in je leven. Zo kun je bij mij terecht voor personal training, waarbij je onder toeziend oog werkt aan jouw doel(en). Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, spieren wilt opbouwen of een ander doel voor ogen hebt, ik geef je de tools die je nodig hebt. Ik bied zowel individuele personal training als duo personal training aan. Daarnaast geef ik online trainingen, zodat je thuis aan de slag kunt gaan met krachttraining, yoga, hardlopen en andere oefeningen. Bovendien kun je een fitplan bestellen dat jou in 4 weken tijd fit en strak maakt. Hierbij krijg je voedingsadvies, een detox, dagelijkse oefeningen en als bonus een online buikspierprogramma. De online trainingen kun je onbeperkt herhalen!
Reiki en frequentietherapie
Ik hanteer een holistische aanpak, dit houdt in dat ik kijk naar jouw fysieke, mentale, emotionele en spirituele gesteldheid. Alles is namelijk met elkaar verbonden! Als je behoefte hebt aan een moment van rust, tijd voor jezelf en ontspanning, en blokkades in je leven wilt aanpakken, dan biedt een Reikibehandeling uitkomst. Tijdens deze behandeling lig je op een massagetafel en word je op verschillende plekken aangeraakt. Deze handopleggingen zorgen ervoor dat je helende energie ontvangt, waardoor het zelfgenezend vermogen van je lichaam wordt bevorderd, lichaam en geest versterken, blokkades opgeheven worden en je evenwicht herstelt.
Ook bied ik frequentietherapie aan. Deze behandeling stuurt de frequenties naar de cellen van je lichaam, waardoor je weer in balans komt. Eerst analyseer ik aan welke frequenties jouw lichaam behoefte heeft. Hieruit komen vijf programmagroepen en per groep de vijf programma’s waar je op dat moment de beste resultaten mee behaalt. Tijdens de behandeling ontvang je de frequenties door het kwantumveld, dit kan zowel in de praktijk als op afstand plaatsvinden. Het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt ondersteund en daardoor zal jouw lichamelijke en geestelijke gezondheid verbeteren.
Contact
Bij Spirit and Sports help ik je goed te voelen, dit doe ik onder andere met gezondheidscoaching, reiki en frequentietherapie. Samen kunnen we ervoor zorgen dat je de kracht en het vertrouwen hebt om de beste versie van jezelf te worden! Ben je klaar om de eerste stap te zetten op jouw wellness-reis? Aarzel niet om contact met mij op te nemen als je vragen hebt. Je kunt mij bellen op +31 6 55 69 66 75 of een mail sturen, maar het contactformulier invullen mag ook. Graag tot snel!
